眼精疲労 肩こり 頭痛 ツボ

PC作業や、スマホの影響 老眼等による眼精疲労からの肩こり  頭痛の方が多いいらっしゃいます。その場合は、有効なツボはいくつかありますが、「風池 合谷」は、目がすっきりしたとおっしゃる方が多く見られました。付随して発生する肩こりの施術だけでなく目の周り頭周りの筋の緊張を和らげれことも大事と考えています。また、メガネやコンタクトの再調整をしてみるのも、良いかと思います。